Lühidalt
- Talv on aastaaeg, mil kehal on kõige vähem energiat.
- Vee element; organid: neerud ja põis; emotsioon: hirm.
- Aastaaja märksõna: kaitse, hoides neere soojas.
Kaitse aastaaeg
Talvel mõjutab külm otseselt nahka, juukseid ja neere. Hiina traditsioonilise meditsiini järgi on see Vee elemendi aastaaeg: energia tõmbub sügavale ja just siis jääb nahale kõige rohkem jälgi.
Neerude roll HTM-is
Hiina traditsioonilises meditsiinis peetakse neere keha energiavaruks. Need juhivad kõike, mis on organismis „vesi“, ning toetavad põrna, kopsude ja põie tööd. Nende energiat seostatakse kasvu ja kogu keha elujõuga.
Neerude ja põiega seotud emotsioon on hirm. HTM-i järgi võivad neerude energia nõrgenedes juuksed õheneda ja rohkem langeda ning nahk kaotada toonust.
Tasakaalu hoidmine talvel
- Hoidke alaselg kogu aastaaja vältel soojas.
- Jooge piisavalt vett, et toetada neerude ja põie tööd.
- Masseerige regulaarselt alaselga mõne tilga Huile Amplitude N°5-ga.
- Kandke Terral Gris nahale või peanahale, mis on HTM-i järgi meridiaanide kaudu neerudega seotud.
Meelespea
- Talv on Vee elemendi, neerude ja põie aastaaeg.
- See on aastaaeg, mil nahale jääb kõige rohkem jälgi.
- Soojus, vesi ja sihipärane hooldus aitavad tasakaalu hoida.
Mida Géomer sel aastaajal soovitab
Talveks soovitab Géomer Huile Amplitude N°5 ja Terral Gris’i. Huile Amplitude N°5 saab lisada ka individuaalselt kreemile, šampoonile või kehapiimale.
Selles juhendis nimetatud tooted
Ettevaatust: mõned nimetatud tooted sisaldavad eeterlikke õlisid (olenevalt tootest kamper, mentool, eukalüpt või rosmarin). Mitte kasutada raseduse ega imetamise ajal.
See teave on informatiivne ja terviklik. See ei asenda tervishoiutöötaja nõuannet. Diagnoositud haiguse korral pöörduge oma arsti poole.