Коротко
- Наша кожа — внешнее отражение нашего внутреннего здоровья.
- Géomer советует родниковую воду с низкой минерализацией.
- Её пьют маленькими глотками в течение всего дня.
Забота о коже изнутри
У многих людей тусклый или сероватый цвет лица. Его можно скрыть макияжем, а можно позаботиться о внутреннем равновесии, чтобы кожа была красивой естественным образом. Всё начинается с того, что мы едим, и особенно с того, что мы пьём.
Родниковая вода с низкой минерализацией
Чтобы вымыть пол, берут чистую прозрачную воду. Чтобы помочь организму очищаться, логика та же: Géomer советует родниковую воду с как можно более низким сухим остатком, указанным на этикетке.
Если вы любите кофе или чай, готовьте их на этой воде. Нагревание водопроводной воды удаляет хлор, но не минералы: при испарении их концентрация даже растёт.
Пить маленькими глотками
Посмотрите на теннисиста между геймами: он пьёт маленькими глотками. Так вода успевает усвоиться. Выпитая быстро и в большом количестве, она сразу уходит в мочевой пузырь, не выполнив своей роли.
- Держите бутылку под рукой и пейте понемногу;
- Распределите около 1,5 литра на весь день;
- Готовьте на этой воде и горячие напитки.
Главное
- Родниковая вода с низким сухим остатком, маленькими глотками.
- Наша первая косметика — это питание и образ жизни.
Что рекомендует Géomer в этот сезон
Эта ежедневная привычка — часть первого шага метода Géomer: дренажа.
Частые вопросы
Родниковую воду с как можно более низким сухим остатком, указанным на этикетке.
Чтобы вода успела усвоиться, а не выводилась сразу.
Эта информация носит информационный и холистический характер. Она не заменяет консультацию специалиста здравоохранения. При диагностированном заболевании обратитесь к своему врачу.