Silicium et cerveau : pourquoi l'élément n°14 est votre meilleur allié

КРЕМНИЙ И МОЗГ

Элемент № 14, который защищает Ваш мозг от элемента № 13

Когда кремний исчезает, на его место приходит алюминий…

Автор: Alain Ledroit – Laboratoire Géomer

Париж, салон «Мягких медицин»: встреча, которая всё изменила

Всё началось 29 января 2026 года на моём стенде I25 на салоне Bien-être et Médecines Douces в Париже. Натуропат, увлечённый биохимией старения, остановился у наших продуктов, и между нами завязалась увлекательная беседа. То, что он объяснил мне в тот день, буквально лишило меня сна.

Его объяснение было предельно ясным: «Откройте таблицу Менделеева. Кремний — это номер 14. Он присутствует повсюду в нашем организме и особенно в мозге, где играет основополагающую роль в передаче электрических сигналов между нейронами. Проблема в том, что начиная с 25–30 лет наши запасы кремния начинают уменьшаться. А поскольку природа не терпит пустоты, его место занимает ближайший элемент в таблице: номер 13. Алюминий.»

Алюминий! Тот самый металл, который мы находим в наших кастрюлях, дезодорантах, пищевой упаковке и даже в водопроводной воде. Тот самый алюминий, который научное сообщество всё чаще рассматривает как фактор, усугубляющий старение мозга.

В тот же вечер, вернувшись в отель, я погрузился в глубокие исследования. То, что я обнаружил, поразило меня: очень серьёзные научные исследования, опубликованные в признанных международных журналах, подтверждают именно то, что объяснил мне этот врач. А самое удивительное? Об этом почти никто не говорит.

Кремний: малоизвестный, но необходимый элемент

Кремний — второй по распространённости элемент на Земле после кислорода. В нашем организме его содержится около 7 граммов, главным образом в костях, сухожилиях, коже, волосах, ногтях… и в мозге, где его концентрация достигает 30 мг на килограмм сухой ткани.

Его роль в мозге

Если говорить просто: наш мозг работает за счёт электрических импульсов. Миллиарды нейронов общаются друг с другом, посылая маленькие электрические сигналы, — как гигантская телефонная сеть. Чтобы эти сигналы проходили правильно, «полярность» каждой клетки должна быть хорошо настроена — положительная сторона, отрицательная сторона, как у батарейки.

Кремний выполняет именно эту регулирующую роль. Благодаря своим особым ионным свойствам он помогает поддерживать нормальное функционирование мембраны нервных клеток. Он также участвует в синтезе некоторых нейромедиаторов — молекул, передающих сообщения между нейронами. При недостатке кремния нейронная коммуникация постепенно ухудшается.

Неизбежное снижение

Вот суть проблемы: начиная с 25–30 лет наш организм начинает терять кремний. Этот процесс естественный и постепенный. К 40 годам мы уже теряем значительную часть запасов. В 60 лет и старше дефицит может стать тревожным.

И именно здесь история с периодической таблицей обретает весь свой смысл. Кремний (№ 14) и алюминий (№ 13) — соседи. У них схожие химические свойства. Когда кремния становится меньше, алюминий, вездесущий в нашей среде, может занять освободившиеся места. Но в отличие от кремния, у алюминия нет никакой полезной биологической функции. Он лишь вносит нарушения.

Алюминий: молчаливый незваный гость

Мы живём в эпоху, которую профессор Christopher Exley из Университета Кила (Великобритания) называет «веком алюминия». Этот мировой специалист по биохимии алюминия посвятил теме более тридцати лет исследований. Его выводы однозначны: наше ежедневное воздействие алюминия стало значительным.

Где скрывается алюминий?

Алюминий присутствует повсюду в нашей повседневной жизни: в водопроводной воде (его используют как флокулянт при водоочистке), в кухонной утвари, в пищевой упаковке, в некоторых пищевых добавках, в лекарственных средствах (антацидах), в некоторой косметике (в частности, в антиперспирантах) и даже в воздухе, которым мы дышим.

Наш организм накапливает этот металл на протяжении многих лет. И, как показал профессор Exley, алюминий в нашем организме не приносит нам никакой пользы — он может быть только нейтральным или токсичным. Однако из-за своей биологической реактивности он редко бывает нейтральным.

Что алюминий делает с мозгом

Когда алюминий накапливается в мозге, он вызывает ряд нарушений: нарушает гематоэнцефалический барьер (защитную мембрану, которая фильтрует то, что попадает в мозг), мешает транспорту питательных веществ в нервные клетки, запускает воспалительные реакции, может изменять структуру синапсов (точек соединения между нейронами) и способствует окислительному стрессу — клеточному «ржавению», ускоряющему старение.

Профессор Exley резюмирует ситуацию так: когда алюминиевая нагрузка на мозг превышает определённые пороги, она неизбежно способствует неврологическим расстройствам. Алюминий действует как катализатор, способный ускорять появление возрастных когнитивных нарушений.

Убедительные научные данные… и всё же малоизвестные

Это, пожалуй, самый тревожный аспект этой истории. Исследования существуют, они опубликованы в ведущих научных журналах, и их результаты замечательны. Тем не менее широкой публике они остаются в значительной степени неизвестными.

Клиническое исследование Davenward и Exley (2013)

Опубликованное в Journal of Alzheimer's Disease, это клиническое исследование проверяло простую идею: люди с болезнью Альцгеймера пили до одного литра богатой кремнием минеральной воды в день в течение 12 недель.

Результаты были названы «замечательными»:

Работы 2017–2021 годов

Исследования профессора Exley и его команды продолжались и усиливались с годами. В 2017 году он опубликовал основополагающую статью в Journal of Alzheimer's Disease Reports, в которой утверждает, что алюминий следует отныне рассматривать как первичный этиологический фактор (то есть прямую причину) болезни Альцгеймера.

В 2020 году его команда опубликовала в Scientific Reports (журнале группы Nature) подробное сравнение уровней алюминия в мозге людей с различными нейродегенеративными заболеваниями и в здоровом мозге. Результаты подтверждают значительно более высокие уровни алюминия в поражённом мозге.

В 2021 году новая публикация продемонстрировала колокализацию алюминия с тау-белковыми клубками при семейных случаях болезни Альцгеймера, ещё больше усилив связь между алюминием и прогрессированием заболевания.

Как кремний нас защищает

Механизм элегантен в своей простоте: кремний оказывает на алюминий естественное электрическое притяжение. Когда эти два элемента встречаются в организме, кремний «захватывает» алюминий, образуя стабильное соединение — гидроксиалюмосиликат. Это соединение нетоксично и легко выводится почками.

Проще говоря: согласно этим работам, кремний связывается с алюминием, образуя стабильный комплекс, который организм естественным образом выводит с мочой.

MMST: особенно эффективная форма

Среди различных форм кремния монометилсиланетриол (MMST) обладает решающим преимуществом: его небольшой молекулярный размер позволяет ему проходить через гематоэнцефалический барьер. Эта защитная мембрана, не пропускающая в мозг большинство веществ, пропускает MMST. Это означает, что такая форма органического кремния может напрямую воздействовать на алюминий там, где он накопился, — в самом мозге.

Пионеры исследований органического кремния, Norbert Duffaut и Philippe Voisin (1957), внесли свой вклад в документирование этих замечательных свойств.

Ключевые цифры, которые стоит запомнить

Почему об этом никто не говорит?

Этот вопрос не даёт мне покоя с того памятного вечера в отеле. Клинические исследования, опубликованные в научных журналах мирового уровня. Обнадёживающие предварительные результаты. Ясный и задокументированный механизм действия. И всё же… почти всеобщее молчание.

Это явление можно объяснить несколькими причинами. Во-первых, кремний — природный, широко распространённый и недорогой элемент: он не представляет собой прибыльного фармацевтического рынка.

Во-вторых, постановка под сомнение безвредности алюминия задевает влиятельные промышленные интересы.

Наконец, исследования кремния остаются нишевой областью, которую ведут несколько увлечённых, но недостаточно финансируемых команд.

Сам профессор Exley столкнулся с трудностями финансирования при продолжении своих работ, несмотря на десятилетия строгих исследований и публикации в рецензируемых журналах.

Как естественным образом поддержать поступление кремния?

Не делая никаких терапевтических заявлений – ведь это не наша роль – вот что наука говорит нам о естественных способах поддержать поступление кремния:

Питание: некоторые продукты от природы богаты кремнием: цельные злаки (ячмень, овёс, бурый рис), бобовые, бананы, стручковая фасоль. Хорошими источниками также являются хвощ и крапива.

Минеральные воды, богатые кремнием: некоторые минеральные воды от природы содержат кремниевую кислоту в значительных количествах. Именно такая вода использовалась в исследовании Davenward и Exley.

Органический кремний: в форме ММСТ (монометилсиланетриол) органический кремний обладает более высокой биодоступностью, чем минеральный. Его малый молекулярный размер обеспечивает замечательную способность проникать в клетки.

Сократить контакт с алюминием: отдавать предпочтение кухонной посуде из нержавеющей стали или чугуна, внимательно читать этикетки косметических и пищевых продуктов, фильтровать водопроводную воду.

Заключение: слушать науку, даже когда она неудобна

Эта встреча на парижском салоне стала настоящим переломным моментом. Углубившись в тему, я открыл для себя целую область научных исследований, которую стоит знать каждому. Кремний — не чудодейственное средство (наука так не работает), но это важнейший элемент, в котором нуждается наш организм, особенно с возрастом.

Работы профессора Exley и его коллег побуждают нас осознать две вещи.

Во-первых, наш контакт с алюминием не является безобидным.

Во-вторых, природа предоставляет нам простое и безопасное средство для защиты: кремний.

В Laboratoire Géomer понимание связи между природными элементами и благополучием организма является неотъемлемой частью нашего холистического подхода. Наши два органических кремния разработаны с учётом этого целостного взгляда на организм и его потребности и энергетизированы по нашему эксклюзивному процессу Géomer ARK Quantique Process®:

Эти две формулы включают нашу эксклюзивную технологию производства, которая оптимизирует состав ингредиентов, чтобы повысить их эффективность. Géomer ARK Quantique Process® — наша визитная карточка: каждый продукт энергетизируется по уникальному протоколу, вдохновлённому законом 5 Элементов традиционной китайской медицины и принципами Рэйки Усуи.

Научные источники

Davenward S, Bentham P, Wright J, Crome P, Job D, Polwart A, Exley C. « Silicon-Rich Mineral Water as a Non-Invasive Test of the 'Aluminum Hypothesis' in Alzheimer's Disease ». Journal of Alzheimer's Disease, 2013; 33(2): 423-430.

Exley C. « Aluminum Should Now Be Considered a Primary Etiological Factor in Alzheimer's Disease ». Journal of Alzheimer's Disease Reports, 2017; 1(1): 23-25.

Exley C et al. « Aluminium in human brain tissue from donors without neurodegenerative disease ». Scientific Reports (Nature), 2020; 10(1): 7770.

Mold M, O'Farrell A, Morris B, Exley C. « Aluminum and Tau in Neurofibrillary Tangles in Familial Alzheimer's Disease ». Journal of Alzheimer's Disease Reports, 2021; 5(1): 283.

Exley C. « Darwin, natural selection and the biological essentiality of aluminium and silicon ». Trends in Biochemical Sciences, 2009; 34: 589-593.